Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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95 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Cottage Cheese. Mittagessen: Meat, coca cola coca cola, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Sunbites Bread Bites. mehr...
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konstantes Gewicht
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mohamed hayalla's Gewichtsverlauf
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