|
Primo pasto, finalmente. 30 minuti di posing, 2 ore e mezzo di allenamento e 1 ora e mezzo di cardio. Il primo round di oggi è concluso ma mancano ancora 10k passi per finire la giornata.
|
2666 kcal
|
Fett: 79,98g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 365,50g.
Frühstück: McVitie's Digestive, Latte Zymil senza Grassi MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Cookie Crisp MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Funghi Champignon Freshona Lidl MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Patate al Rosmarino Harvest Lidl MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Sonstiges: Nut Flakes Happy Harvest MIO, Double Chocolate Chip Cookies Aldi MIO. mehr...
|
|
 Kommentare
WoW che allenamento 💪🏼🤩 buon pasto 😋 te lo sei stra meritato ❤️
20 Jul 19 vom Mitglied: wertyuii
|
Grazie Fortuna! È durato un lampo 😂
20 Jul 19 vom Mitglied: alohaerba92
|
Uh mamma una macchina da guerra e chi ti ferma 😂
20 Jul 19 vom Mitglied: ValentinaGym94
|
Prima o poi un palo lo trovo e picchio la testa sicuro 😂
20 Jul 19 vom Mitglied: alohaerba92
|
😂Vorrei aver potuto vedere la velocità turbo nel divorare tutto...
20 Jul 19 vom Mitglied: catia.z
|
Una temibile aspirapolvere Catia! 💁🏻♂️😂
20 Jul 19 vom Mitglied: alohaerba92
|
Guarda🙌ti credo 😂😂😂
Anche perché mi.sembra un.po' pochino😙😂😂😂
20 Jul 19 vom Mitglied: catia.z
|
"Non è nemmeno un rotolo!" Eh sì, erano solo 150g questa volta. Mi sono dovuto accontentare!
20 Jul 19 vom Mitglied: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|