Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: Coop Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Schweizer Käse, Äpfel, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Coop Tessinerbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|