Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2381 kcal
|
Fett: 106,68g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 251,95g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Черешня, Heinz Кетчуп Balsamic, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Магнит Томаты Свежие, Mission Deli Тортилья, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения. Abendessen: Мааг Кешью , ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hiandbye's Gewichtsverlauf
|