Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 7,85g | Eiw: 10,88g | Kohlh: 78,66g.
Frühstück: Чернослив, Ряженка 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Мандарины, Банан. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Daisy Cutter's Gewichtsverlauf
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