Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 76,81g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 419,24g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho, Romana Pão Árabe Integral. Mittagessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Bordon Salsicha Ao Molho, Alface de Folha Verde, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bordon Salsicha Ao Molho, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Farofa de Ovo, Maçã, Garoto Chocolate Branco, Pão de Coco. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bruna2908's Gewichtsverlauf
|