Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2010
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166,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 66,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Mittagessen: Lasagna with Meat Sauce, big patty, bagel thins, kraft singles. Snacks/Sonstiges: skinny cow. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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gregthegroove's Gewichtsverlauf
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