Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 174,15g | Kohlh: 134,10g.
Mittagessen: Aldi Magerquark, Sweet Valley Ananas in Stücken. Abendessen: Ajvar, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Basmati Reis, Aldi Hähnchenbrustfilet, Kaisergemüse, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Aldi Geröstete Jumbo Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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