Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 120,31g | Kohlh: 56,92g.
Mittagessen: Milbona Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alipende Pan de Molde Integral sin Corteza, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación. Abendessen: Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Queso Emmental, Cerdo Burger Meat (Lidl). Snacks/Sonstiges: Chef Select Gazpacho Tradicional, Cerdo Burger Meat (Lidl), Milbona Queso Emmental. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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