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66,4 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 361,47g.
Mittagessen: Root Beer, Pasta Sides - Chicken Broccoli. Abendessen: Cherry Coke, Bagel with Fruit (Other Than Raisins). Snacks/Sonstiges: Cherry Coke. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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