Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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113,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 14,74g | Kohlh: 38,40g.
Snacks/Sonstiges: Jumbo Maïskorrels, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Krokante Muesli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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f@tm@n voor @ltijd's Gewichtsverlauf
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