Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 137,11g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: Herdez Guacamole Salsa, Rembrandt Extra Aged Gouda, Green Giant Hass Avocado, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Abendessen: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Broccoli, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Whisps Parmesan Cheese Crisps, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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juraitwaluzka's Gewichtsverlauf
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