Aйнура A's Notizen, 23 Jul 19

Съела две конфетки на перекус , 98 ккал

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2019:
1805 kcal Fett: 72,06g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 186,38g.   Frühstück: Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Чай с Молоком, Владхлеб Хлеб Подольский. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Ратимир Котлеты по-Домашнему, Гречка, ВИК Блинчики с Мясом и Рисом. Abendessen: Петрохлеб Печенье Песочное, Bombbar Протеин Шоколад, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр с Плесенью, Глобус Креветки Очищенные, ВкусВилл Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Яшкино Белый Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное, Яблочное Пюре с Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
1787 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aйнура A's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.