Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 101,44g.
Mittagessen: Cassava, Indonesian Fried Tempeh II, Indonesian Fried Vegetables, Indonesian Kupat Tahu. Abendessen: Indonesian Chicken Satay. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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diaspratama's Gewichtsverlauf
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