Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 115,95g | Kohlh: 164,49g.
Mittagessen: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Vila Alimentos Banana com Canela Liofilizado, Hortifruti Coco Seco Ralado , Nescafé Café com Leite, Vigor Requeijão Light, Queijo Coalho, Romana Pão Árabe Integral, Romana Pão Árabe Integral. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bruna2908's Gewichtsverlauf
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