Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное филе с баклажанами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Курицы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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