Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 134,69g | Kohlh: 275,10g.
Frühstück: Pommes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Lidl Mimolette en Tranche, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Cora Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Poisson, Cornet de Glace au Chocolat. Abendessen: Kühne Cornichons Special Sandwichs Aigres-Doux, Jacquet Brasserie Burger Nature, Président Burger Cheddar et Emmental, Amora Sauce Burger aux Oignons Caramélisés, Auchan Steak Haché 5% MG, Auchan Riz Long Grain, Tomates. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Jul 19 vom Mitglied: top00
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Objectif atteint. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
23 Jul 19 vom Mitglied: Kakie81
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23 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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Merci pour les encouragements ! Et bon courage à vous ! Petite question: aimez-vous les courgettes? Je ne sais pas pourquoi certains n'aiment pas...
23 Jul 19 vom Mitglied: zeloic
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Oui spécial les courgettes 🤪
23 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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23 Jul 19 vom Mitglied: MichHi
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24 Jul 19 vom Mitglied: boulette1982
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