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1388 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Homemade Mel, Café Brasileiro Café, Do Serro Queijo Minas, Pif Paf Presunto, Zaffari Pão Cacetinho. Mittagessen: Subway Alface, Subway Tomate, Hemmer Beterraba em Conserva, Swift Bife do Vazio, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Panco Pão Sovado, Do Serro Queijo Minas, Qualitá Ovos de Codorna, Aurora Salame. mehr...
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3250 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mesquita211183's Gewichtsverlauf
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