Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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89 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 73,54g | Kohlh: 117,63g.
Frühstück: Mamão Papaia, Melão Amarelo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês sem Miolo, Café. Mittagessen: Banana-da-Terra Frita, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Bruninha11's Gewichtsverlauf
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