Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 68,40g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: La Vache qui rit Smeerkaas, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Mittagessen: Johma Gevuld Eitje Salade , Desembrood. Abendessen: Peka Aardappelgratin met Room en Kaas, AH Doperwten en Wortelen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Kwekkeboom Oven Bitterballen, Babybel Babybel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Optimel Drinkyoghurt Limoen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|