Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 68,32g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Paleta Bovina, Ovo Cozido. Abendessen: Paleta Bovina, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk, Coco Seco, Peccin Trento Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaquetx's Gewichtsverlauf
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