Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 169,80g.
Frühstück: Капучино, Плавленный Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб, Сыр Российский. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Холодник, Ikea Мясные Фрикадельки. Abendessen: Голубика, Кефир Детский 3,2%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Яблоко и Апельсин , Сливы, Нектарин, Нектарин, Смак Рогалики с Джемом Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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