Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 48,37g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Курица Гриль, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Щи. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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goldcotton.ru's Gewichtsverlauf
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