Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 20,10g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Dean&David Tomate Mozzarella Sandwich . Abendessen: McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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