Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 85,27g | Eiw: 140,11g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Перепелиное Яйцо, Адыгейский Сыр (Matkovaolga). Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Ряпушка. Abendessen: SPAR Салат с Кальмаром. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Nordic Отруби Овсяные, Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Чистая Линия Мороженое Радуга, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
|