Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
|
86,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 22,06g | Kohlh: 50,34g.
Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Frankfurter or Hot Dog, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. mehr...
|
|
2926 kcal
|
Bewegung:
Threadmill 1 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brianouthouse's Gewichtsverlauf
|