Доброе, вкусное утро пятницы друзья!!! Пятница, это даже лучше чем воскресенье, потому что впереди 2 выходных💃💃💃
|
2333 kcal
|
Fett: 122,99g | Eiw: 114,78g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб ржаной, Помидоры, Яйцо, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Банан, XXL Power Protein Bar Cocos. Mittagessen: Куриный суп с лапшой, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Хлеб ржаной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Массандра Вино Алеатико Красное Сухое, ТВХ Лепешка Тандырная, Большая Перемена Сыр Качотта , Согласие Колбаски для Жарки с Сыром. Snacks/Sonstiges: XXL Power Protein Bar Cocos. mehr...
|
|
1 bis 20 von 22
Kommentare
Доброго утра 🙏❤️
Приятного аппетита🤤🤤🤤Бутер-вне конкуренции😁👍👍👍😘
25 Jul 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
Доброе утро, Танюша! Спасибо!
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
26 Jul 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
А что делать если ты инвестор и у тебя каждый день выходной?
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
26 Jul 19 vom Mitglied: zolotareva8181
|
DonDragon48, молиться за здоровье тех кто может радоваться пятнице🤣🤣🤣 а то чьими труда и будет пополняться ваш портфель🤔
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
DmitryShum, Дима привет! Очень рада тебя видеть в своём дневничке😊
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
zolotareva8181, Надя, спасибо! Я уже даже отобедала😊
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Пятница однозначно лучше воскресенья, потому как воскресенье отравлено предстоящим понедельником. Хорошей пятницы! Завтра утром я буду тренироваться так же выкладывать бананас на хлебец!
26 Jul 19 vom Mitglied: OlaSvg
|
OlaSvg, Оля, там ещё арахисовая паста намазана😉
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Это конечно дай всевышн й им здоровья. А на хлебце это бананчик такой красивый?
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
И ее намажу обязательно. Отчитаюсь потом 😁
26 Jul 19 vom Mitglied: OlaSvg
|
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
DonDragon48, да, это бананчик😊
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Vodolei4nk, так прикольно сделано. Я все хочу сделать тортик низкоколорийный значит пряники режим на дольки выкладываем слоем,смазываем не жирной смитаной,в моем случаи это будет простокваша славянские традиции в которой 50ккал. Потом слой банана,сверху опять сметана. И так пока не кончатся пряники и бананы. И сверху еще сметану. И в холодельник на 6-8ч
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
DonDragon48, вряд ли такой тортик можно назвать низкокалорийным, но наверняка он очень вкусный😊
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
Vodolei4nj, не знаю на сколько он будет низкоколорийным, сделаю посчитаю на сайте скажу тогда. Я лично ем все, но понемногу. И если съел тортик,шоколадку,мороженое или о боже ППшники закройте глаза шашлык,то иду 15км.
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
Vodolei4nk, лавай знакомиться мое имя Сергей.
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
Давай, я Светлана😉 очень приятно
26 Jul 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
26 Jul 19 vom Mitglied: DonDragon48
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|