Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. Mittagessen: Youcook Indisches Butter Chicken. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cara-Yasmin's Gewichtsverlauf
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