Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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83 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: Indonesian Beef Satay. Mittagessen: Dutch Savory Stuffed Rice Rolls, Mie Ayam, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lutfizaka's Gewichtsverlauf
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