Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 86,17g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 249,81g.
Frühstück: Сметана , Голубцы, Хлеб Черный. Mittagessen: Жареная Картошка с Грибами, Хлеб Черный, Кофемания Окрошка на Квасе, Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Сыр Российский, Чиабатта, Кофемания Окрошка на Квасе, Квас, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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