Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 43,88g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Ичалки Сыр Моцарелла , Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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