ringalingal's Notizen, 28 Jul 19

sanırım yolculuk ve hastalık ödemiydi 🤷‍♀️
47 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
798 kcal Fett: 40,95g | Eiw: 30,87g | Kohlh: 79,26g.   Mittagessen: Gözleme. Abendessen: Çoban Salatası, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Beypazarı Maden Suyu, Keçiboynuzu, Tatlı Kavun. mehr...
1145 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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ringalingal's Gewichtsverlauf


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