AnomiSeigo's Notizen, 28 Jul 19

Коротко о выходных проведенных у мамы:
✨ Персики, инжир, виноград и дыня, всё примерно по 500г
✨ Арбуз ровно 2кг (когда фраза «выссать душу» уже не кажется такой уж смешной)
Ну и что я могу сказать? Почти год дефицита научил меня ценить такие вот сезонные радости. Конечно недельное бжу полетело в топку, но общий калораж в норме, я довольная ~

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
2200 kcal Fett: 68,83g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 345,78g.   Frühstück: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Aroy-D Кокосовое Масло, Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо. Mittagessen: Виноград, Дыня, Инжир, Персики, Арбуз. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Городецкий Творог 12%, Ежевика, Абрикосы, Магнит Хлеб Столичный , Магнит Сыр Фасованный Голландский, Альмак Грудинка Деревенская. mehr...
1386 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Красота! Арбуз страшная сила! Главное все во благо!😉 
30 Jul 19 vom Mitglied: Тосика
Тосика, это точно) 
30 Jul 19 vom Mitglied: AnomiSeigo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnomiSeigo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.