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674 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Buah Naga, Air, Jeruk Nipis. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate 90%. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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