Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 91,62g | Eiw: 123,34g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Сахар, Магнит Банан, Блинчики, Яйцо Куриное, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Куриное филе жареное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Куриное филе жареное, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Мистер Салат Салат из Морской Капусты "с Лососем", Абрикосы. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лента Курица Гриль, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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I_am_sascha's Gewichtsverlauf
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