Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
115,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1389 kcal Fett: 80,47g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 114,05g.   Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Блины. Abendessen: Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Магнит Овощи Запеченные, Сметана , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Веселые Внучата Сырок Ванильный Творожный Глазированный, Вердовский Молочный Завод Сырок Картошка. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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