meski suami bukan org indo, tapi dia pecinta pedas kyak bininya apalagi aneka salad ala thailand yg rasanya super pedes asem bikin nelen ludah dach wakakak. dada ayam rebus+bombay+wortel+tomat+glass noodles. gk usah makan nasi lagi dah kenyang pakek banget
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647 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Honey , Tea with Milk, Salted Butter Stick, Toasted Whole Wheat Bread, Papaya. Abendessen: Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Fresh Lime Juice, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) , Corn and Canola Oil, Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sugar, Fish Sauce , Carrots , Onions . mehr...
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1373 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dian Bere's Gewichtsverlauf
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