Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 127,18g.
Mittagessen: Acelga, Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango. Abendessen: Lasanha com Carne, Kisabor Molho de Mostarda e Mel, Seara Presunto Cozido, Acelga, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Lekker Pãezinhos de Cebola, 3 Corações Café Extra Forte, LeitBom Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Seara Presunto Cozido. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Josi lim's Gewichtsverlauf
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