Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 176,31g | Kohlh: 37,02g.
Frühstück: Silk Almendra Vainilla sin Azúcar , PAM Pam Mantequilla , Premium Sport Nutrition Premium Whey 100% Protein Sabor Rollo de Canela , Huevo, Zalea Gourmet Judías Verdes, Kirkland Signature Aceite de Canola Spray para Cocinar , Pechuga de Pollo sin Piel, Espinacas, Vegetalistos Superfood5. Mittagessen: Sandía, Cebollas, Jitomate, Tuny Atún en Agua. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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