Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 267,83g.
Frühstück: Chocolate con Leche, Frijoles Cocidos, Espinacas, Queso Manchego, Huevo (Entero), Bimbo Multigrano . Mittagessen: Mayonesa, Jitomate, Bimbo Pan para Hot Dog, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Abendessen: Andatti Frappé, Cinepolis Palomitas Chicas. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LucilaGiammatteo's Gewichtsverlauf
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