AnomiSeigo's Notizen, 29 Jul 19

2200 ккал 109/74/292

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
2200 kcal Fett: 73,66g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 292,22g.   Frühstück: Красная Цена Фундук, Красная Цена Молоко 1,5%, Абрикосы, Инжир, Секреты Природы Каша Льняная Цельнозерновая, Maxler Omega 3 Gold, ПП шоколадно-творожный тортик. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Океан ТРК Морская Капуста с Баклажанами,  Куриный рулет,  Гарнир из бурого риса с овощами и грибами. Abendessen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Дыня. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Авокадо, Аквамарин Печень Минтая, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mehr...
1403 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnomiSeigo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.