OlgaMatkova's Notizen, 30 Jul 19

Доброе утро) завтрак 334кал
Каша из овсяных отрубей на воде с кокосовым маслом и сах.замом
Ветчина из индейки (3%) и веганский сыр))) на пробу взяла - тааак себе😁 крошится
За кадром творожок 0% с сиропом zero

---

2116 kcal

Fett: 101,28g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 189,74g.   Frühstück: Фермер-Центр.Рф Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творожок 0%, Просто-Постно Сыр Веганский Просто-Постно , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Art Food Суп по-Тайски Том Ям с Лемонграссом, Лента Тилапия Филе, Самса с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаззи Конфета, Parmalat Молоко 0,5%, Nutiva Семена Чиа, Малина, Русское Море Кета Горячего Копчения, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Marianna Творожный Сыр со Вкусом Горгонзола, Рыбный День Семга Слабосоленая. mehr...