Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 114,89g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 22,06g.
Frühstück: Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сметана 20%, Помидоры, Рагу из Баклажанов, Жареное Яйцо без Жира, Яготинское Топленое Масло. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Петрушка, Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Звени Гора Сыр Сметанковый, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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