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makan siang enaakkk... 😋😋😋
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1520 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 231,73g.
Frühstück: Chia Seed, Nanas. Mittagessen: Okra, Roti Gandum 100%, Telur dadar sehat. Abendessen: Oat choco milk over night, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Kopi susu. mehr...
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 Kommentare
telurnya pake garem ga ka.. bumbunya apa aja ka
31 Jul 19 vom Mitglied: ayank incan
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masak telurx pakai minyak g ka
31 Jul 19 vom Mitglied: ayu ft
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ayank incan ... garam sama lada hitam nya sejumput aja... telur nya dipakein tomat, bawang bombay sama buncis...
31 Jul 19 vom Mitglied: lailakanyakusumah
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ayu ft ... minyak nya cuma buat olesan aja di wajannya...
31 Jul 19 vom Mitglied: lailakanyakusumah
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lailakanyakusumah's Gewichtsverlauf
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