Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 51,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Mittagessen: Гречка Вареная, Печень по-Строгановски. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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