Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 148,25g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Edeka Kabeljau Filets. Abendessen: Aldi T-Bone-Steak. Snacks/Sonstiges: Real Dorschrogen Geräuchert , Cornetto Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ilona 111's Gewichtsverlauf
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