Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Банан, Яйцо, Избенка Творог 9%. Mittagessen: Веселая Ферма Молоко 2,5%, ВкусВилл Куркума Молотая , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Ирис с Какао. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хек Жареный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ElenTi31's Gewichtsverlauf
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