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1845 kcal
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Fett: 89,14g | Eiw: 204,86g | Kohlh: 47,61g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Queijo Parmesão, Ovo de Codorna, Pastel de Carne, Contra-filé Grelhado. Abendessen: Peito de Frango, Casa / Sopa de Legumes Low Carb. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Café, Aurora Linguiça Toscana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Fvperes's Gewichtsverlauf
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