Обед +/- 500 ккал, может и меньше, возьму с запасом 🍣 🍱
|
1535 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 172,98g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сыр Маасдам, Геркулес Зерновой Хлеб, Банан. Mittagessen: Япона Мама Суп Сяке Чадзуке, Планета Суши Бонито Маки. Abendessen: Голубика, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Яйцо, Избенка Кефир Детский 3,2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Нектарины. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|