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713 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: NOW 오메가-3, 열무김치, 돼지고기볶음, 제로베이커리 브라우니, 샹달프 블루베리잼 (23g), 매일 휘핑크림, 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일. Snacks/Sonstiges: 페리에 페리에 탄산수, Bragg 사과식초. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
02 Aug 19 vom Mitglied: DieS2
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가루없는 브라우니에
휘핑크림올리고 무설탕 블루베리(아로니아 섞임)잼 올려서
먹었어요
03 Aug 19 vom Mitglied: sojoo20
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03 Aug 19 vom Mitglied: DieS2
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sojoo20's Gewichtsverlauf
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